Dauguma kardio mato tik kaip būdą numesti nereikalingą svorį, tačiau kardio priverčia širdį susitraukti greičiau ir jai nelieka nieko kito kaip tik stiprėti…
by Donatas 
Dauguma kardio mato tik kaip būdą numesti nereikalingą svorį, tačiau kardio priverčia širdį susitraukti greičiau ir jai nelieka nieko kito kaip tik stiprėti…
by Donatas 
EMS (raumenų elektros stimuliacija) prietaiso pagalba galima pasiekti tai, ko nepavyksta pasiekti dėl žmogaus smegenų veiklos…
by Donatas 
Pagrindinė masažo nauda – raumenų ir emocinės įtampos mažinimas, kraujo ir limfos apytakos stimuliavimas. Masažas pagreitina prakaito ir riebalinių liaukų veiklą, padeda suderinti endokrininę ir nervų sistemą…
by Donatas 
Žmogus ant pilvo turi du riebalų sluoksnius: poodinius riebalus (jų šiek tiek turėti būtina) ir giliau slepiasi visceraliniai riebalai (visiškai nereikalingi). Visceraliniai riebalai atsiranda dėl blogųjų angliavandenių ir dažno valgymo, tačiau atsparumas insulinui padeda efektyviai mažinti visceralinius riebalus…
by Donatas 
Tai labiau pasyvioji kūno mankšta nei masažas. Tailandietiškas masažas gyvuoja jau 2500 metų ir yra itin vertinama rytų medicinos dalis visame pasaulyje…
by Donatas Input your search keywords and press Enter.
Naujausi komentarai